Nyáresti jóga és hangfürdő a kertemben
Időpontok a nyár folyamán
Csütörtökönként 18:30-20:00 között a következő napokon: június 18., július 2., augusztus 6.
Várlak erre a különleges eseményre, amelyet szeretettel gondozott és dédelgetett kertemben tartok itthon, a szabad ég alatt.
Ez a 90 perces foglalkozás 60 perc könnyed, átmozgató hatha jógából, és azt követően 30 perc hangfürdős relaxációból épül fel.
A hangfürdő hangtálakkal és egyéb intuitív, zeneterápiás hangszerekkel színesített, tudatszint emelő hangélmény, amely támogatja lényünk egységét, nyugalmát, békéjét. Főleg hangtálak, kristálytál, lágyabb, áramló élményt nyújtó ritmushangszerek (tingsha, koshi, nyelvdob, esőbot, csengő) használatával hozom létre az élő, meditációs zenét. Ennek köszönhetően a hangfürdő során egyedi, felszabadító, meditatív élményt élhetsz át. Emellett a hangfürdő során a fizikai és mentális feszültségek és a stressz könnyed feloldását is támogatjuk. Segítek létrehozni a teljes ellazultságot, a feltöltődést és ez által a regenerációs folyamatokat is aktiváljuk. Ennek együttes hatására a foglalkozás végére a test és a lélek is újjászületik. A foglalkozás után pedig finom házi limonádéval gondoskodom a megfelelő folyadékbevitelről, és biztosan találunk itt a kamrában még egy-két finom falatot is, hogy az élmény teljes legyen.
Az esemény részletei:
- bejelentkezés szükséges itt az foglalási űrlap kitöltésével vagy e-mailen keresztül,
- a programot minimum 5 fő részvételével tartom meg, maximális létszám: 15 fő,
- részvételi díj: 5.000 Ft/fő, amely készpénzzel és bankkártyával is fizethető a helyszínen (bankkártyás fizetés esetén +200 Ft tranzakciós díjat számolok fel),
- szükséges öltözet, eszközök: kényelmes ruházat, hosszú nadrág (és szükség esetén melegítő felső, zokni), jógamatrac és ha fázós vagy, pokróc. Korlátozott számban matracot és takarót tudok biztosítani. Jelentkezésedkor kérlek, írd meg, ha igényed van rá!
- rovarriasztó készítményt igény szerint használhatsz, ha szeretnél,
- a pontos címet (ha még nem ismered), üzenetben küldöm, ha jelentkeztél,
- a program kedvezőtlen időjárás esetén elmarad (de pótlásra kerül).
Szeretettel: Móni