Cégeknek
Jógaórák cégeknek - "office yoga"
Igény esetén jógaórákat cégeknek, irodai környezetben is biztosítok. Ebben az esetben mindig figyelembe veszem a csoport egyéni igényeit, valamint a jógázásra fenntartott helyiség sajátosságait is.
A céges jógaórák esetén igény szerint alakítom a gyakoriságot és a gyakorlásra szánt időtartamot is. A gyakorlás típusának meghatározásakor különös hangsúlyt fektetek a munkavégzés okozta kellemetlen mellékhatások (pl. nyak-és hátfájás, mozgásszervi panaszok, koncentrációs nehézségek, fáradékonyság, stressz stb.) csökkentésére.
Amennyiben heti rendszerességgel igény mutatkozik a munkahelyi kereteken belüli jógagyakorlásra, örömmel veszem cégek, jógázni vágyó munkahelyi csapatok megkeresését is.
Rendezvény
Legyen a közös jógázás vagy egy hangfürdős élmény az, ami összehozza a csapatot!
Nagy örömömre egyre több cég keres meg azzal a kéréssel, hogy hatékony stresszkezeléssel, kiegynesúlyozott életmóddal kapcsolatos ismereteket, vagy jógagyakorlást, hangfürdőt szeretne beilleszteni egy rendezvény programjába.
Ha szeretnél Te is kollégáignak, csapatodnak a hétköznapokban is átültethető, értékes ismereteket vagy élményt adni, fordulj hozzám bizalommal.